Les Bilans Sportifs

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Le Starterpack

Avant de pouvoir accéder en illimité à notre plateau sportif, vous réaliserez un Bilan sportif inclus dans le Starter Pack.

Qu’est-ce que le Starterpack ?

  • Deux rendez-vous personnalisés de 45min encadrés par un coach. Vous réaliserez un Bilan sportif composé de 4 tests (Cardio-Force-Flexibilité-Métabolisme) qui vous permettra de mesurer votre condition physique générale et de déterminer votre programme d’entraînement.
  • Un troisième rdv est inclus pour refaire un bilan au bout de 3 mois d’entraînement.
  • Un accès à notre application qui vous permettra de suivre en direct votre progression.
  • Deux Team Training offerts.

Le bilan sportif

Vous souhaitez mesurer votre condition physique générale ? Connaître votre bio âge, l’âge qu’a théoriquement votre corps ? Nous vous proposons un rendez-vous personnalisé d’1h30 pour réaliser 4 tests :

–   Des tests de force réalisés sur l’ensemble du corps
–   Un test de capacité cardio-vasculaire
–   Un test de flexibilité pour mesurer de potentiels déséquilibres
–   Un bilan métabolique détaillant votre composition corporelle (masse grasse, musculaire, niveau d’hydratation, déséquilibre…)

La mesure d’impédancemétrie

L’impédancemètre professionnel analyse votre composition corporelle et mesure très précisément vos niveaux de masse graisseuse, de masse maigre, mais aussi vos minéraux et vos niveaux d’hydratation. Pour en savoir plus, c’est ici !