HYROX
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HYROX
Durée de la séance : 45 minutes
Planning : Consultez le planning ci-dessous
Salle : Séquoia
Effectif : 12 personnes maximum
L’Hyrox est un défi fitness ultra-dynamique qui booste l’endurance et la force avec une énergie hyper positive !
Le concept est super rythmé : tu alternes 1 km de running et un atelier fonctionnel (comme du rameur ou des fentes), le tout répété 8 fois pour un entraînement complet.
C’est la séance idéale pour se vider la tête en musique, repousser ses propres limites et repartir avec un max de fierté !
Découvrez l’Hyrox avec Enzo, Lucas et Eliot !
