Hiit Abdos
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Hiit Abdos
Durée de la séance : 30 minutes
Planning : Consultez le planning ci-dessous
Salle : Tilleul
Effectif : 10 personnes maximum
Un Team Training intense et express combinant séances d’interval training (HIIT) et renforcement ciblé de la sangle abdominale. Mouvements dynamiques et efforts fractionnés s’enchaînent.
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