Après le succès des deux premiers ateliers de sophrologie animé par Garance, les dates des deux prochaines séances sont fixées !
Nous vous donnons rendez-vous les 20 mai et 24 juin, à 19h30.
Intégrés dans le cycle de séances « Retrouver un sommeil de qualité », ces nouveaux ateliers aborderont plus précisément « Favoriser l’endormissement » (le 20 mai) et « Gérer les réveils nocturnes » (le 24 juin).
N’hésitez pas à venir vous inscrire au desk en réservant une séance ou en choisissant un carnet Santé et Bien-être de 3 ou 5 séances !